Hvordan man kører en landevejscykel korrekt

1. Foretag ikke pludselige handlinger, når kortegen er i bevægelse. Sørg for at holde en stabil køreegenskab. Pludselige handlinger vil true sikkerheden for medlemmer af hele kortegen.

2. Giv ikke slip på dine hænder, når du kører på holdet. Sørg for at holde dine hænder på bremsehåndtaget, det nedadbuede håndtag eller toppen af ​​håndtaget tæt på standrøret.

3. Skift ikke til det højeste gear, når du bestiger en skråning. Sørg for at vælge det passende gear, der giver dig mulighed for at passere skråningssektionen jævnt.

4. Træd ikke på pedalen, når du går op ad bakke. Sørg for at gøre god brug af gearpositionsændringen for at holde din kraftanvendelse stabil, når du går op ad bakke.

5. Stirr ikke på ruten eller forhindringer på vejen, men fokuser på den bevægelige linje på din cykel.

6. Spænd ikke overkroppen, og kør desperat på cyklen. Sørg for at slappe af dine håndflader, arme og ansigtsmuskler.